Stage YOGA & CHANT


13 et 14 octobre 2018
associer les bienfaits du chant pour le yoga

Le chant et le yoga sont des amis ancestraux ! Et pour cause, l'un et l'autre se complètent en suivant des voies corporelles et sensitives voisines. En partant de ce constat, nous avons souhaité vous proposer 2 jours d'immersion pour découvrir les bienfaits de l'association du chant et du yoga. 

Pendant ces deux journées, nous explorerons des outils permettant d'améliorer sa voix, sa posture, et d'aiguiser ses perceptions corporelles. Le tout dans un climat de douceur et de bienveillance. 
Nous souhaitons que cette formation soit accessible à tous, quelque soit sa pratique de chant et de yoga. 

Les débutants auront le plaisir de découvrir des sensations nouvelles, de faire connaissance avec leur voix et leur corps de façon inédite. 
Les praticiens plus avancées pourront explorer les combinaisons possibles nées de l'union des deux disciplines. 

Ce moment ensemble sera également ponctué par des temps de chant ensemble, notamment le samedi soir où nous nous retrouverons pour une veillée au coeur d'une Kiva. 

Stage sur 2 journées = arrivée le samedi matin à 9h, départ le dimanche à 18h. 
Tarif : 150 euros (arrhes : 100 euros)
Pension complète, repas végétariens, dortoirs collectifs (mais sympathiques !)
Matériel de yoga fourni sur place.

Au Moulin de Plaisance, à Salles-sur-Mer (17)

Stage animé par Nadège Borowski et Francine Raffin 

Francine Raffin = formée au yoga depuis plus de trente ans auprès d'enseignants renommés en France et en Inde, j'ai à cœur de partager cette belle pratique, accompagner chacun là où il en est, débutant ou pratiquant confirmé. Le travail postural " méditation en action" et le travail respiratoire préparent le corps à chanter, calment l'esprit qui devient disponible et réceptif à l'apprentissage des techniques vocales.

Nadège Borowski = Chanteuse et prof de chant depuis 5 ans, Nadège associe sciences vocales et plaisir dans une combinaison ludique et efficace pour enseigner le chant. Elle pratique également le yoga depuis 3 ans. Voir une présentation plus détaillée de Nadège